ファスティング2日目

おはようございます

昨日から始めたファスティング

基本、酵素ドリンクとファストプロウォーターのみで、飽きてきたら青汁やカフェインレスコーヒーをたまーに飲んでます

やっぱりファスティングは胃腸や体が軽くなって

気持ちいい

 酵素ファスティングについて

ファスティングとは

ファスティングの３つのステップ

ファスティングの基本ルール

ファスティング　よくある質問Ｑ&Ａ

酵素の浪費を避けるために積極的に摂りたい！OKフード

ファスティング中は厳禁！腸を汚すNGフード

頭スッキリ体らくらく

あと一日、明日まで

ファスティングがんばろうっと✧*｡٩(ˊᗜˋ*)و✧*｡