美腸スムージー♡「食べる輸血」ビーツ

 

おはようございます🌧

 

 

今日の美腸スムージー🍹

 




いちごビーツ （コストコ購入品 ）

さくらんぼ冷凍桃 

ぶどう冷凍ブルーベリー 

いちごアガベイヌリン 

さくらんぼチアシード 

ぶどう豆乳 



「食べる輸血」とも呼ばれるビーツハート


ミネラルやビタミン、食物繊維などの栄養素が豊富で、アンチエイジング・血流改善・むくみ解消・今日は涼しめなので冷え症にも照れ



今日は定休日のため家でのんびり過ごしていますデレデレ