リラックスの方法はなんですか?
今年はとても寒いですね。
北海道ごと冷凍庫に入っている感じです
気温が低いと身体が固く縮こまり、
心も閉ざし気味になるそうです
そんなとき、みなさんはどんなリラックス方法を
とっていらっしゃいますか?
最近は自分へのご褒美に
プレゼントを買ったり
スィーツを食べたり
旅行に行ったり
・・・そんな中でも、一番のお勧めは
温泉です
自宅のバスでゆっくり過ごすのも有効ですが、
やっぱりちょっと足を延ばして露天風呂で雪見温泉
できればミストサウナ
身体も心もほぐれます
心がほぐれると、人との距離も縮まり易くなります
お風呂は同性だと裸の付き合いになりますし
異性でもリラックスした話ができます
穏やかな気持ちで相手の心に触れてみてください