籠もり蒸し

だんだん冬の足音が聞こえ始めると
よもぎ蒸しのお客様も増えてきます

よもぎ蒸し30分では
最初の10分はよもぎに蒸されながら足湯をして
残り20分は好きな体勢や
お身体の悩みに合わせた蒸しをしなが
スマホで映画を観たり
本を読んだり📕
目を閉じ瞑想したり
自由によもぎ蒸しを楽しんで頂いていますが！

たまに足湯が終わるとマントに籠もり
20分お籠もり蒸しを堪能されるかたもいらっしゃいます
お水もマントの中で飲まれたりして
中々上級テクニックです！

でもこれ私もするんですが
無になれて終わった時が本当に気持ちいいんです

毎日毎日色んな事を寝るまで考えていませんか？

日頃何も考えず無になる時間はありますか？