靴下の追記

先日書いた

靴下はく？

意外と反響があったので

追記でーす


靴下をはくのはお風呂上がり

すぐがよいですよ～
(一回冷えちゃうと、また温まるのに時間がかかるので・・・)

理想は半身浴ですが

シャワーの方は足湯されるといいですね～


他にもこの健康法でやること？

はあるんですが・・・

それはまた～(笑)