心のメンテナンスサロン花謌
セラピストの杉山まいこです。
ママー！学校で
マッピングしながら、話聞いてきたー！
と、小４の娘が嬉しそうに見せてくれました。
おお・・頭の中で考えてることが
ちゃんと視覚化されてるね。
マッピングとは、
ibマッピングのことで、
小学生に入った時から毎月続けてる、習い事のようなもの。
真ん中にテーマを書いて
テーマに対して質問していくので、
答えて、その答えを紙に書くのです。
（↓小学１年生の時）
基本はペアで、
一人が話す、もう一人は聞きながら書く。
役割分担することで、本当の意味での
人の話を聴く
を理解できるし、
話す側も、
ちゃんと聴いてもらう
を体験することで、
巡り巡って、自分もできるようになるんですよね。
去年までの３年間は、毎月、
会場を借りて開催していたんですが・・。
１対１だし、オンラインだと難しいこともあるのですが
コロナ後には、と、
いつかを待っていても仕方がないし、
やりながら改善、出来る方法を見つけていこう！
ということで、
昨年夏くらいからは、オンラインに切り替えて開催しています。
おかけで、全国どこからでも参加できる！
というメリットが手に入りましたよ♪
さて。
ibマッピングは、「最強のココロ整理術」と呼ばれています。
これは悩みがあったり、迷いがあるときに、
カウンセリングとして受けたときの話で、
モヤモヤがスッキリ整理された！と、
よくよくご感想をいただきます。
つまり、あなたがマッピングを練習したカウンセラーさんに「マッピングで聞いてもらう」をしたときですね。
で、娘がしてるマッピング。
毎月開催しているマッピングカフェでは
「聞いてもらう」だけじゃなくって
あなたが「人の話を聞いてあげる」もするんです。
このね、
人の話を聞くという練習が
めちゃめちゃ役立つこといっぱいなんですよ！！
例えばをあげると…
相手が喜ぶ話の聴き方がわかる
人の話の本質を聴く力が身につく
話が盛り上がる質問がわかる
人と比べることが無くなる
押し売りではない、販売力がつく
コミュニケーション力があがる
相手の気持ちへの寄り添い方がわかる
苦手な人とも会話が楽に出来るようになる
私は私と思えるようになる
あげればきりがなく、
まだまだイイことはたくさんなんです。
スッキリ整理だけに使うなんて
もったいないです！！
ぜひ、人間関係、仕事、あらゆるコミュニケーションに役立ててほしいのです。
自分がゴキゲンでいれば、
自然と周りをハッピーにしますからね！
そういっても、です。
簡単すぐに、身に付くものではないのも事実なので・・・。
だからこそ、毎月、開催してるのです！
練習＆実践！あるのみ。
わかりやすくレクチャーします♪
毎月第４日曜日
１３時～１５時
・前半は小学生くらいでも出来る簡単ワークを
・後半は大人向けに掘り下げて進めていきます。
▼興味がある方は詳細へ
▼ibマッピングをまずは試してみたい方に7日間メールレッスン
▼今の自分にピッタリなアロマと心理が分かる診断
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◇自己理解が深まるアロマトリートメント（西明石サロン）
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