子供向けイベント用に注文していたクリスマスカードが届いて、開けてみたらこんな状態！！
このまま置いておきたいーーー！(笑)
と、一人でテンションがあがっている私です♪
サロン花謌 杉山まいこです。
先週末は家族で島根県へ家族でプチ旅行。
目的地の１つに、夕日が美しく見えるという、宍道湖（しんじこ）クルージング。
夫と「どんなところに行きたい？」の会話をするたび
景色が美しいところ！
と、2人して必ず言うんですよね。
家や電柱など人工的なものが、なーーんにも無く、遮るもののない自然のままの空や地平線って、ほんと好き。
あいにくの曇り空で、真っ赤な空には出会えませんでしたが
柔らかな色の夕暮れを楽しむことができました♪
昔の私なら、期待していた夕日が見えなくて残念だーーー！とブーブー言っていたかもしれませんが、
今は、こうして家族で“一緒に過ごす時間”が幸せだなぁって思えるようになりました。
それは、“自分の本当の気持ち”を自分で探すことが出来るようになったからだと思っています。
どんなことでも
感情が動くときには
必ず理由があるのです。
大量のカードを見てワクワクする理由、
自然の景色をみてホッと落ち着く理由、
家族と過ごせて幸せだなぁと感じる理由…。
感情には気づいていても、その理由（目的）に気づいているのと、いないのとでは
世界が180度違います！！！
感情とは、
イライラしてもいいし
悲しんでもいいし
悔しがってもいいし
うらやましい
等でもOKなのです！
幸せなのかな？
幸せってなんだろ..
という時は
どんな事を感じているか、ではなく
その理由に意識を向けてみてください♪
そうするだけで、自分で予想したよりも、はるかにハッピーな答えが、必ず出てきますから！
最初はちょっと怖いかもしれないですが..自分のホンネは、そんなに悪いもんじゃないですよ♪
自分自身と向き合う事、自分のココロと深く対話することが苦手な方は
ぜひ、花謌をご活用くださいね。
あなたのハッピーを増やすお手伝いをさせていただきます。
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