サロン・始まりの春木恵美です。
またまた久しぶりの腰痛悪化・・・腰&首&股関節の持病が騒ぎだしました。
最近、睡眠不足と多忙な生活をしてしまっていたんですね・・・
知らず知らずのうちに、体が悲鳴をあげています。
筋肉も自分を守ろうとして硬直してしまっています。運動後のストレッチもきちんとしなければいけないですね。
またまた、治療院行きです。優しく症状を聞いて下さる先生で、話しているうちに治った！気になってみたりしちゃいます。
針治療をしてお灸をしてくださり、マッサージをして。お灸の香が好きで、なんだか癒されてしまいます。
しばらく体ケアします。
☆☆☆サロン・始まりはいつでもあなたを待っています☆☆☆