●夏の定番【ミネラル麦茶】は、熱中症にも効果があります♪
今日も、とても暑い一日でしたね^^;
連日、熱中症のニュースも耳にするので、こちらの記事を再アップさせて頂きます。
熱中症予防には、「水分」と「塩分」が必要ですが、夏の定番の飲み物【ミネラル麦茶】には、熱中症を予防する効果があります。
麦茶の効果・効能
・体を冷やす（体温低下）
・血液をサラサラにする（心筋梗塞・脳梗塞予防）
・抗酸化作用がある（発がん性物質の抑制）
・夏バテ防止
・胃の粘膜の保護
・体を冷やす（体温低下）
・血液をサラサラにする（心筋梗塞・脳梗塞予防）
・抗酸化作用がある（発がん性物質の抑制）
・夏バテ防止
・胃の粘膜の保護
熱中症になると、体の水分が不足し、血液がドロドロになります。
すると、高血圧や脳梗塞、心筋梗塞の原因になります。
ミネラル麦茶を飲むことで、熱中症予防と血液サラサラ効果が期待できます。
また、熱中症は、その日の水分不足だけで起こるのではなく、日頃の水分不足の蓄積で発症します。
日頃から、水分とミネラルの補給をすることが、熱中症予防の重要なポイントです。
（先日ご紹介したこちらと・・・水溶性珪素「テラシリカ」もおすすめです♪）
麦茶は、ノンカフェインで、胃にもやさしいです。
麦茶で、暑い夏を健康に過ごしましょう。
さらに、こちらで夏のストレス（暑さ、紫外線、睡眠不足etc.)スッキリ解消しませんか？
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