お薬使用中のリフレ

このところなんだか盛りだくさんで
時間が足りません～～～


でも少しでもセルフリフレしまーす


ここ数日、私が重点的にしていた箇所はココ

★　→　肝臓

★　→　腎臓

★　→　副腎



それはお薬服用していたからです
なぜ薬を服用したか、どんな薬だったかは割愛します


薬を飲むと
小腸などで吸収され、肝臓で代謝
その後、多くは尿として排泄されます


というわけで
通常来るはずのないものを摂りいれたために
余計な代謝作業が増えてしまった肝臓と

きちんと排泄されるよう
尿を作る腎臓のポイントをケア


そして今回は炎症が起きてしまっていたので
（私は右手の指～肘まで）
抗炎症作用や抗アレルギー作用のホルモンを出す副腎もケア


カラダは連係プレーなので
ココだけやればOKってのはありません…

あくまでも、とりあえずココだけでも！のポイントですよ



そして、リフレケアをする時には
「良くなれ～良くなれ～」とお願いするような気持ちでなく

「私のカラダのために働いてくれてありがとう」っていう
感謝とか労いの気持ちでね！！

気持ちは大事



ちなみに副腎は
ストレス多いな～～～という人にもオススメのリフレポイントです

理由は…またいつかの記事で　（いつだ?!）