お久しぶりです。
サボりにそぼっているブログでごめんなさい。
４月からインド式マッサージ「アーユルヴェーダ」の勉強をし始めていました。
アーユルヴェーダをただのマッサージっと
簡単に考えていました。
しかし、勉強をすればするほど奥が深いんです
２．３時間の講習を受けて
「はいっ！認定します。」っと言う簡単なモノではありません
ただ、講習を受けて認定されたマッサージは２，３時間のテクニックにすぎなのです。
私が勉強しているアーユルヴェーダはテクニック、座学、心理、も勉強しています。
なぜ、白髪になるの？
ストレスを和らぐための食事は？
疲労回復するにはどおいった生活を送る？
など、一見マッサージと無関係な事だと思うかもしれません
でもね、、、、、
ただ、気持ちがいい～マッサージとは違います。
健康な身体と心の安定を重点をおいて考えているのが
このアーユルヴェーダなんです。
私たちアラフォーは未病という病と闘っています。
異常なほどの肩こり、腰痛、イライラ、気分の乱れ、不安、恐れ
身体は健康なのに、なぜかやる気がでない。
マッサージしてもしてもらってる時は「気持ちがいい」
でも、数時間後はどおでしょう？
私、自身、、、、ほとんど変わったためしがありません。
しかし、アーユルヴェーダをしてもらった時
夜～翌日に違いがありました。
さて、どんな症状だったのかは
また、今度
只今、フィゴーナでは
体験アーユルヴェーダキャンペーンを実施しています。
カット、パーマ、カラーのお客さまは余分に３０分程度時間を確保してください。
詳しくは０３－５３８８－７７３０
ＬＩＮＥ＠での問い合わせを待ってます♪