ずっと楽しみにしていた
セミナーに行ってきました!✨
学んできたのは、
身体の土台を根本から整える
「Ci method™ “Zero Base リセットフロー”」🦴💡
「Ci method™ “Zero Base リセットフロー”」🦴💡
今回は座学だけでなく、実際にどんどん動いて実技をしっかり学んできました。
身体の大切な、そして大きなストレッチ。
特に今回は、
身体の要となる「骨盤周り」
太もも裏の「ハムストリングス」
などを含めた足全体を徹底的に緩め、
身体の要となる「骨盤周り」
太もも裏の「ハムストリングス」
などを含めた足全体を徹底的に緩め、
さらに、
上半身の鍵となる「肩甲骨」
お顔に直結する「首」
上半身の鍵となる「肩甲骨」
お顔に直結する「首」
まで、全身を連動させてしっかりアプローチしていきました。
ここをしっかり緩めて整えるだけで、
身体が内側からしっかり変わるのを実感…!
実は、
お顔の土台となるのは「身体」そのものです。
骨盤周りや足全体、肩甲骨、
そして首というベースを丸ごと整えることで、
お顔のすっきり感や見え方も驚くほど変わるんです。
解剖学に基づいたアプローチで、
身体が本来あるべき「ゼロベース」に戻っていく感覚は本当に感動でした!
今回アップデートした確かな技術を、これからサロンにて多くの皆様にお届けできますことを、心より楽しみにしております

