こんにちは
岡山市南区福富西のリラクゼーションサロン笑心（えごころ）です
バリニーズ＋腸もみ（リンパマッサージ）、 タイ古式マッサージ、もみほぐし、足つぼマッサージなど
お客様のお悩みの症状に合わせて施術をいたします
ここでは身体のこと、日々私が思うこと、感じることなどを書いていけたらなあと思います
毎年言ってますが
春はデトックスの時期
冬に溜め込んだ老廃物を出して
身体も開花させる時ですよー
そして解毒といえば肝臓のお仕事であり
肝臓に負担がかかりやすい
なので春は肝臓を労り、肝機能をアップさせるようにすることが大事です
旬の物をいただくのもよいです
春は芽吹のパワーがあるものが多く
苦味のあるものも多いです
ふきのとうや菜の花、よもぎ
また、タケノコなど
寒い冬を超え、春と共に目覚める野菜や山菜たちは
栄養価も高く
私たちの身体を心身共にサポートしてくれますよ
私は子供の時にはワラビを摂りに行っていたし
庭にふきのとうもなっていたので
春といえば
という感じです
春は慌ただしく
疲れも出やすい時期
別れや出会いも多く
色んなはじまりの時期です
腸を耕すのにもよくて
腸もみにももってこいの時期です
しっかり身体を目覚めさせましょう
今の時期の過ごし方で
梅雨の時期の浮腫みや体調不良を改善するとこができますよ
マッサージで血行をよくして
心も身体もゆるりと過ごせるように
メンテナンスしていきましょう
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岡山市南区福富西3-8-13
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不定休
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右手に香川銀行と薬のラブがある交差点を
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セブンイレブン豊成3丁目店が見えたら
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