こんにちは＾＿＿＾
皆さんは、体調が悪い時、何か不調で物ごとが上手くいかない時、どうしますか？
もし、食べ物で「運を上げる」事ができたら、、、嬉しいですよね＾＿＿＾
実は、食べ物にも高い波動の食べ物と低い波動の食べ物があります。
例えば、スーパーやコンビニで買ったオレンジジュースと、目の前で絞ってくれたオレンジジュースはどち
らが美味しく感じますか？後者ですよね！絞りたてのジュースは、心も身体も「美味しい」と喜びますよ
ね。それが、波動の高い食べ物です。
多くの専門家や美容家が波動の高い食事は新鮮な野菜や果物で、波動の低い食事は肉類、魚類などと
言います。色んな考え方があります。
私は、波動の高い食べ物というより、波動の高い食べ方の方が大切だと考えています。古代ギリシャの
食に関する考え方です。そこで、今回は、波動の高い食べ物と食べ方で、運を上げる方法をご紹介しま
す！！
■波動とは？
波動(振動数）とは聞いた事はあると思いますが、一体何なのでしょう？波動とは、世界に存在する全ての物に存在します。例えば、香り・場所・人・音楽・色・食べ物など、全て波動が流れています。
簡単に言うと、ある場所に行った時に、「ここは何か好き。嫌い」「あの人はなぜか好き・嫌い」という理由い感覚ってありますよね。あの「何か～」という物です。好きな物に関しては、波動が合い、好きでないものに関しては波動が合わないのです。
以前の記事をご参照下さい→今の自分を数値で表すと？この世の全ての物には数値があった？
■食べ物にも波動がある？
古代ギリシャでは、エネルギーは人・動物・植物・健康に影響していて、良いエネルギーの状態で作った食事は、「agapi（unconditional love：無条件な愛）」で、波動が高いと言われていました。波動が高い食事をとる事で、良い思考や生活をもたらしてくれ、病気にならないとされていました。
■波動をグングン上げる食べ物とは？
①波動は、自然の状態であればあるほど高くなります。
無農薬な野菜・フルーツ・ナッツ・穀物
②大地・太陽・水から出来上がる食べ物
大地：牛蒡やサツマイモ等、土から出来上がる食べ物
太陽：太陽に当たって育ったフルーツや野菜・ハーブ
水：海のミネラルで育った海藻類
③波動が高い国や場所で作られた物
ワインや蒸留酒などのお酒や、食べ物
④オイル（ワイルドクラフトのオリーブオイル・ココナッツオイル）
⑤生蜂蜜(特にSIDR HONEYは波動が高いと言われています）
⑥天然水
⑦アルカリ性の物
⑧その時に自分の身体や心が食べたいもの（必要な栄養素を把握する）
下記をご参照下さい→コーヒーが飲みたい時は●●が不足？食でわかる足りない栄養素
■オーガニックでも波動が下がる？波動を上げる食べ方とは？
波動が高い物を食べれば、波動が上がるから大丈夫と思っていても、それは違うかもしれません。
それが、波動の難しい所で、食べ方にポイントがあります。
①手作りである事
心のこもった手作りの料理は、本当に美味しいですよね。フランスでは、「料理は愛だ」と言って、男性が、朝からファーマーズマーケットで新鮮な食材を買い、食事を作ってくれます。病気の時に、母親が作ってくれたご飯は食欲がなくても食べられて、心も落ち着きますよね。そのような料理はとても波動が高いのです。もちろん、自分の為に作った料理も波動が高いです。
しかし、どんな良い食材を使っても、イライラしながら作った料理は、大変低い波動になると言われています。
②感謝して食べる事
古代ギリシャでは、波動を良くする為に、食べ物全てに感謝の念を持ち食事をしていました。今現在のように、「これは身体に良くない、こっちにしよう」等、選ぶ選択肢がなく、食べられる事事態が幸せで喜びであった為、全ての物に感謝をしていました。現在では、豊になってしまった為、感謝の気持ちは減ってしまったように感じます。
例えば、波動で言うと、必ず問題になるのが、「肉や魚を食べる事」です。古代ギリシャでは、肉や魚は私達の喜びや生きる為に、犠牲になってくれて有難うと感謝して食べていました。
波動を高める食べ方とは、「これが身体に良いから食べる」というのではなく、「食べる事本来の喜びと感
謝の念」で食事をする事です。
日本は、便利で、タイムサービスやセールが沢山あるし、食にお金をかけない方も多いのですが、「食べ
る」という事は、身体や心を作る大切な事です。フランスでは、金銭的に余裕がなくても、食に関してはお
金をかけます。
毎食、手作りで波動の高い食事をする事は、時間もないし困難だと思います。週に1度で良いので、食と
いう物を大切にして、本当に身体や心が喜ぶ、波動の高い食事を是非してみて下さい＾____^
そういえば、フランスでは、鳩ですら太っています。。。（前、鳩がチーズ食べてました）
以上です
ＩＦＡ ＭＯＥ