こんにちは＾＿＿＾
ニューヨークからやっと帰国しました。
私の蜂蜜の事業も兼ねて行っていたのですが、驚く事がありました。。
ニューヨークで美容家をはじめとし、爆発的に流行しているある飲み物がありました！！
なんと、「Raw Honey Water」です！！日本語で言うと「生蜂蜜ウォーター」です！！
数年前に一度流行したのですが、現在、更に新たな効果が発見されたようで、爆発的にＨＩＴしていました。
私の生蜂蜜「Sidr Honey」もみんなで「生蜂蜜ウォーター」にして飲み、大人気でした＾＿＿＾（やったね！）
これです＾＿＿＾ もう知ってるか。。
Sidr Honey（生なつめ蜂蜜）→詳細・予約はこちら
※商品に関するお問い合わせ
メール：お問い合わせ
電話：０３－６２７３－００８４
この「生蜂蜜ウォーター」が人気なのは、美味しく、簡単な為、継続でき、効果が早く実感できる為です。
そこで、今回は生蜂蜜ウォーターを摂取すべき１１の理由について簡単にご紹介します。
それでは早速！！
■「生蜂蜜ウォーター」を飲むべき１１の理由とは？
①免疫力を強化
生蜂蜜には、味噌の３０倍の酵素や大量のビタミン・ミネラルが含まれています。それにより、体内の不足している栄養を効率よく補い、メチルグリオキサールという高い抗菌作用がある成分と天然の果糖により、菌の増殖やウイルスを抑制してくれます。生蜂蜜ウォーターを空腹時に摂取するのがお勧めです。
②ダイエット効果
生蜂蜜に含まれる天然の果糖とブドウ糖が、脳内のメカニズムをコントロールし、甘い物への欲求や血糖値をコントロールしてくれる為、ダイエットに大変効果が高く、アメリカで医師がお勧めしています。また、この果糖とブドウ糖が素早くエネルギーとなる為、無駄なカロリーを消耗してくれます。
③デトックス
身体の毒素が排出される器官は腸と肝臓です。肝臓は特に薬やアルコール・有害等の害が蓄積されやすい器官です。生蜂蜜には大量の酵素が含まれていて、この酵素と腸内細菌を整える事で、この有害物質を便として排出してくれ、脂肪を燃焼しやすい身体へと導いてくれます。
④美肌
生蜂蜜に含まれるビタミン・ミネラルは皮膚のターンオーバーを早めてくれて、抗菌作用により、皮膚のニキビや吹き出物等のトラブルを内側から改善してくれます。また、外側からパックとして生蜂蜜を塗る事で皮膚のトラブルやくすみを改善し、ふっくらとしたお肌になります。
⑤胃腸強化・ガスだまり・便秘・下痢
生蜂蜜は、食べ物や飲み物から摂取した栄養素の吸収を助けてくれ、腸内フローラの状態を良くしてくれます。また、生蜂蜜にはメチルグリオキサールという天然抗生物質が含まれていて、腸に蓄積したガスや悪玉菌を排出してくれます。消化を早めてくれる効果も高い為、胃の働きが弱っている時は、食前と食後に摂取すると、胃腸の働きがスムージになります。
⑥コレステロール低下
生蜂蜜の強い抗酸化作用により、動脈硬化の原因となる血管壁へのコレステロールの蓄積を防止してくれます。１日、１回ハニーウォーターを飲むと、２時間以内にコレステロールが約10％減少します。継続する事で、循環器系の疾患や、心疾患のリスクを減らすことができます。
⑦心臓病・循環器のトラブル抑制
生蜂蜜は、抗酸化作用に優れている為、血液をアルカリ性に保ち、内臓の働きを活発にし、血管を丈夫にし、高血圧や高コレステロールを防ぎ、心臓病を抑制してくれます。実験参加者は蜂蜜ウォーターを飲む事で効果がありました。
⑧アレルギー抑制
アレルギー反応とは、体内に花粉やその他のアレルギーの素となる要因が侵入し、免疫システムが過剰に反応する事で起きます。生蜂蜜は、この免疫システムの過剰な反応を軽減し、粘膜を保護してくれます。鼻水や痰といった粘液を体外に排出してくれます。
⑨疲労回復
生蜂蜜の主成分は天然の果糖・ブドウ糖です。運動後の肉体的疲労やパソコン作業だけでなく、精神的疲労にも素早くエネルギーとなる為、ヨーロッパでは、午後の仕事や夜の残業の際に摂取されています。身体機能と精神機能を活発化してくれる為、疲労感が多い方はお勧めです。
⑩二日酔い
二日酔いの原因は、脱水症状による頭痛や吐き気などの症状がでてきます。脱水症状には、水分が必要になり、肝臓がアルコールを分解するには糖分が必要になります。蜂蜜のブドウ糖と果糖は吸収が早く素早く肝臓に働きかけます。アメリカの頭痛外来で一番、二日酔いに効果が高かったのが「蜂蜜」だった事もあり、アメリカでは二日酔いには蜂蜜というのが定番になってきています。
⑪関節炎・痛み
コペンハーゲン大学が行った研究結果で蜂蜜ウォーターを飲んだ参加者は数分で痛みがとれた事で話題になりました。関節炎だけでなく、腰痛や肩の痛みなどある際にも、生蜂蜜ウォーターを飲むと痛みが和らぎます。
■生蜂蜜ウォーターの作り方
（作り方）
２００ＭＬの水
生蜂蜜 小さじ１
混ぜるだけ！！
溶けにくい場合は、少量のお湯で生蜂蜜を溶かしてから、水を注いで下さい。
※注意事項
①水ではなく、お湯で温めて飲むのも良いですが、熱湯だと酵素や成分が壊れてしまうので、６０度以下のお湯にして下さい。
②生蜂蜜でなければ上記の効果はありません。砂糖を足した蜂蜜や加工されている蜂蜜、加熱処理がされている蜂蜜には蜂蜜の成分であるビタミンやミネラル、酵素等は壊れてしまっています。
③効果が高いからといって大量に摂取する必要はありません。１日１杯～３杯までで充分です。
他にも生蜂蜜には数えきれないくらい健康や美容に効果があります。
詳しくは今までの蜂蜜記事をご覧下さい
緊急告知！「アラブの富裕層が独占する蜂蜜」入荷＾＿＿＾
この生蜂蜜ウォーターは、蜂蜜をそのまま食べるのと異なり、爽やかに飲めます。
飲むと身体が熱くなってきます。お好みでレモンを絞るととても美味しいです。
空腹時に飲むと効果が高いので、空腹時に飲んで下さいね。
（ちょっと余談・・・）
余談ですが、生蜂蜜は何年間持つのですか？とよく聞かれるのですが皆さんご存じですか？
賞味期限は記載されていますが、消費期限が記載されている蜂蜜は見た事がないと思います。
理由は、生蜂蜜は、３０００年以上も保管できるからです＾＿＿＾
生蜂蜜は、水分量が少なくカビが繁殖しにくい事、高糖度によるバクテリアが繁殖できずに死滅してしま
う事等の理由から、品質が変わる事はありません。
「３０００年も腐らないのは、この世の中で生蜂蜜だけだ」とも言われています。
すごいですよね！！
以上です
ＩＦＡ ＭＯＥ