こんにちわ＾＿＿＾
”セルライト”という言葉は聞いた事がありますよね。
セルライトとは、冷えやむくみ等の血行不良により老廃物が貯まり、脂肪細胞の周りにその老廃物や水分
がくっつき巨大化した物です。皮膚の表面にぶよぶよの凸凹を作ります。
セルライトはほぼ全ての女性にあると言っても過言ではありません。
体型が太っている、痩せているに関係なくできてしまいます。
しかも、その状態を放置しておくと、ますます血行不良が進行し、身体中が冷え症体質に。
そうなると、常にむくみやすくなってしまい、セルライトはどんどんと巨大化します。
そこで、セルライトに一番効果の高いオイルのレシピをご紹介します＾＿＿＾
■ダイエットを頑張っても、巨大化する
セルライトが恐ろしいのは、ダイエットを頑張って体重を減らしても、セルライト自体が減らないところです。それどころかますます大きくなってしまう可能性すらあります。
世界最大規模の国際アロマセラピストの資格を持つ筆者が、本当は秘密にしておきたいセルライト対策に効果が高い、自宅で作れるブレンドオイルをご紹介致します。
■セルライト改善の秘伝のレシピ
セルライトオイルは、ベースとなる”ベースオイル”に、”症状を改善させる精油”を数滴混ぜて作ります。
1：ベースオイル
ベースオイルには、“グレープシードオイル”を使用します。皮膚を柔らかくするリノール酸を含み、ビタミンEが末梢毛細血管を拡張させ、ホルモン代謝にも効果的なので、セルライト改善に適したオイルです。
2：症状を改善する精油
（1）ブラックペッパー・・・2滴
加温と解毒作用が強く、血行不良や消化不良に効果的です。
（2）フェンネル・・・2滴
フェンネルは、セリ科の多年草です。身体の神経や循環器を刺激して、身体の活動を活発にします。また、解毒作用が強く、むくみに効果的です。
（3）ジュニパー・・・3滴
ジュニパーはネズの果実から抽出されるエキスのこと。温める事で解毒させる効果が強く、セルライトや冷えによるむくみや血行不良に効果的です。
（4）グレープフルーツ・・・3滴
脂肪分解作用があり、リンパ系の解毒作用が強いので、セルライトやむくみに効果的です。
（5）ゼラニウム・・・2滴
循環器の不調による冷えやむくみ、血行不良、セルライトをやわらげ、ホルモンのバランスをとります。
使用方法はグレープシードオイル20mlに（1）～（5）の精油を全てブレンドし、気になる個所に塗ってマッサージをして下さい。
■使用方法
効果的な使用方法として、お風呂で温まった後に適量、気になる部分に塗布し、強めにマッサージをして下さい。少し面倒かもしれませんが、その都度、作ってマッサージをして下さい。毎日少しずつでもマッサージする事で確実に変わってきます。
セルライトは放置すると、冷えや脂肪がどんどんついてゆくので、
どんな高い商品よりも、このレシピは私には効果あります。
是非、試してみて下さいね＾＿＿＾
以上です
ＩＦＡ ＭＯＥ