皆さんはペットボトルで水やお茶を飲んでいますか?
水分補給は身体にとって大切なことですよね。
しかし、そのペットボトルで水を飲むことが、太る原因になるかもしれないってご存じですか?
耳を疑うような話ですが、じつはペットボトルが作られている化学物質のために、体重増加の原因になりう
るのだそうです。
このように、過剰に食べているわけではないのに、体重増加の原因になってしまう、驚くべき要因が他に
もあるのです。
そこで今回は、アメリカの健康サイト『Reader’s digest』の情報を元に、体重増加の原因となる意外な習慣
を5個ご紹介します。誰もが、一つは当てはまるのではないでしょうか。
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