コーヒーに含まれているカフェイン。摂り方を間違えると、”ダイエットの敵”となってしまうのです。
実はカフェインの過剰摂取は、身体をむくませて、太らせてしまいます。
「それは、砂糖やミルクをいれるからでしょ？」と思っていませんか？ 違います。
ブラックコーヒーでも過剰摂取により太ってしまうのです。
それでは、今回はダイエットの敵、”カフェインの謎”に迫ります
続きは→小学館WOORIS
コーヒーに含まれているカフェイン。摂り方を間違えると、”ダイエットの敵”となってしまうのです。
実はカフェインの過剰摂取は、身体をむくませて、太らせてしまいます。
「それは、砂糖やミルクをいれるからでしょ？」と思っていませんか？ 違います。
ブラックコーヒーでも過剰摂取により太ってしまうのです。
それでは、今回はダイエットの敵、”カフェインの謎”に迫ります
続きは→小学館WOORIS