たくさんの方に広まったらいいなと思う
ねこ福おすすめの講座のひとつ
さとう式リンパケア、
この秋は1day企画でのご案内です。
朝散歩、氏神様への参拝から始まって
キャンドルナイトのカフェタイムまで。
午前の部・午後の部のレッスンにプラスして
山里滞在を味わってもらえる時間もつくりました。
ここに身を置くということは、
自然と心が静まるということ。
静けさの中で音をひろうと、
自然と身体の声が聞こえてきますよ。
さとう式リンパケアは簡単だけれど、
身体の繊細さ、精巧さに気付くことができると
もっと効果が出やすいし、続けやすくなります。
皆さんに手法を覚えて生活に取り入れてもらいたいのが一番だけれど、
この微細な感覚をキャッチして
身体との対話をはじめるきっかけにしてもらえたらいいな
とも思っています。
小さい無理の積み重ねが今の自分の健康状態を形作っている
ということに気づいてもらえると思う。
そうすると、少しづつでも生活が変わっていくかも？
どこにいてもリトリートできるかも？
この場所でさとう式リンパケアに出会うということは、
他の会場では体感できないお土産をお持ち帰りしていただける
ことになると思っています。
丸一日この場所に身を沈めてみる。
午前の日差しから夜の闇までの移り変わりに
普段とは違った「時」を感じていただけるものと思います。
ロウソクの灯で夜の暗さを鑑賞してもいただきますよ。
電気があることは便利だけれど、
人間の動物的感覚を鈍らせてしまっているんだなぁと感じたこと、
この記事で綴りました。⇨ キャンドルナイト始めます
普段は仲の良いお友達しか味わっていただくことができない
山里丸１日とっぷり滞在体験です。
やまもとまゆさんがプロデュースしてくださったこの企画、
詳細はこちらです。