免疫力を上げる！

福岡市中央区大名

美を育むSalon de Relache

ブログにご訪問くださり有難うございます

春の食事で１年の健康が決まる

と言われるほど大事な季節です。

旬の食材は積極的に摂取しましょうね

この時期は免疫力を上げること

体温は36.5℃以上でないと免疫機能が

働きません

体温が1℃下がると免疫力が30％低下

するため体温アップは大事

次回も引き続き『免疫力UP』について

お伝えしていきますね～

今日も素敵な1日を過ごしましょう