いつも皆さん
ご訪問くださり有難うございます
は細胞が生まれ変わる季節です
新しい血液をつくり健康な体をつくる
ビタミン・ミネラル・酵素をしっかり摂りましょう
免疫力を高める・血液を浄化する・腸内を整える
酵素には老化を引き起こす活性酸素を除去
する働きもあります。
活性酸素とは
細胞を酸化させること
体内をサビさせてしまうのです
活性酸素によって…
肌の老化が進めば「シミ・シワ・たるみの原因」となり
細胞の老化が進めば「生活習慣病の原因」を
引き起こしてしまうのです
活性酸素は呼吸するだけで発生している
活性酸素は体を守る働きもありますが、増えすぎと
守るべき体を攻撃してしまうのです
活性酸素が増える原因は
紫外線・ダイオキシン・電磁波などの環境
ストレス・睡眠不足・食生活の乱れなどの生活習慣
不要な活性酸素を撃退するには・・・
SOD酵素が有効で、1秒間に10億個もの
活性酸素を除去する働きがあると言われてる程です。
は酵素が含まれる生野菜・果物を積極的に摂り健康な体をつくりましょう
今日も素敵な1日を過ごしましょうね*:..｡o○☆ﾟ･:,｡*:..｡o○☆
