大阪 河内長野で
癒し&ビューティ& 健康
をテーマに活動してます
salon de Luxe
です![](https://emoji.ameba.jp/img/user/pa/pastel-mama/4482485.gif)
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レッスン前の
おひとりさまランチは
先日教えてもらった
スーパーフードのマカ&酵素シロップ
そしてココナッツオイルまで
ふんだんに使った
スペシャルなホットサンドです ![](https://emoji.ameba.jp/img/user/ki/kittyn94/1946.gif)
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まずは食パンを焼き
ココナッツオイルを塗ります![](https://emoji.ameba.jp/img/user/an/annkakezin/4482469.gif)
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そしてゆで卵に
マヨネーズ&レモン果汁
そしてマカパウダーを入れて
混ぜます![](https://emoji.ameba.jp/img/user/an/annkakezin/4482469.gif)
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ココナッツオイルを塗った食パンに
サニーレタスをのせ
その上に混ぜ合わせた卵を。
赤パプリカをトッピングして
その上から酵素シロップをかけます![](https://emoji.ameba.jp/img/user/st/stitch0818-exlove/4482710.gif)
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もう1枚のココナッツオイルを塗った
食パンで挟んで出来上がり![](https://emoji.ameba.jp/img/user/s0/s0111012/4313.gif)
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マカパウダーも気にならず
ココナッツオイル&酵素シロップの
甘みがバランスよく
あっていてすごく美味しかったです![](https://emoji.ameba.jp/img/user/st/stitch0818-exlove/4482061.gif)
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具は冷蔵庫にあるものでも
スーパーフードや酵素シロップ
ココナッツオイルなどを使うことで
身体が喜ぶ!お肌も喜ぶ!
とっても素敵なホットサンドになります![](https://emoji.ameba.jp/img/user/an/annkakezin/4482469.gif)
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色々なレシピが増えて行くのが
嬉しくて、楽しい ![](https://emoji.ameba.jp/img/user/ba/banamamama/4481537.gif)
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今度はドレッシングにも
使ってみようかなぁ![](https://emoji.ameba.jp/img/user/mo/mo2nyan/4482823.gif)
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Luxe Garden
![ベル](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/182.gif)
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salon de Luxe
~サロン ド リュクス~