お休み前の
ほっこりHerb tea 
昨日は…。
和歌山で初めての
ハーバルライフセラピー体験&お茶会
が終わり、帰宅したのが
23:30頃でした
その時の様子はまた
改めて…
帰宅してから
ごはんをササッと済ませ
寝る前の
ほっこりHerb tea タイム
今日のブレンドは
何も考えずに
直感でチョイスしたブレンド
なんです
ブルーマロウ
レモングラス
マリーゴールド
エルダーフラワー
です
そして、茶葉を入れながら
しみじみと
今、自分が欲してる
ハーブなんだよなぁ
と我にかえるという 
ハーバルライフセラピーを
させて頂いた日は、いつも以上に
意識してしまいます
でも何も考えずに淹れたので
一番気になったのは
『 味 』
です
いつも一緒にハーブティを
飲んでくれてるので
辛口の意見も聞けるかな
と思ってると
「 美味しい～
」
」と、お褒めの言葉が
良かったぁ
そして身体もポカポカ
気持ちも落ち着き
ぐっすり眠れました
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