皆さま、おはようございます。
華蓮でございます。
週はじめ、いかがお過ごしでしたか?
皆さん、何かに “ 頑張って ” いらっしゃることと思います。
だからこそ、私はあえて○○○でいる意識を改めて、大切にしたいことと思っています。
頑張っている、すべての皆さまへ
日頃、頑張って生活を送られている方、とても多いことと思います。
(私もね、もちろん、日々真剣に(笑)
生きている…のですけれど、ね)
頑張る皆さまにだからこそ伝えたいこと。
それは、、、
頑張ったら、力を抜く=リラックスの時間、ぜひ、作ってあげてくださいね♡
ちなみに、私のリラックス時間は…
やっぱり、こちら♡
やっぱり、やっぱり…
アフタヌーンティーは大好き♡
(こちらはもしかしたら、お一人様でも大丈夫かも今度息抜きしたいときにお邪魔するのも、良いかも🎶)
友人とのおしゃべりも、貴重な時間。
そして、お話しするテーマは、
なんだかいつの間にか哲学なお話になっていることが最近多いかも。。(笑)
そんな時間が、至福のリラックスタイムです✨
心が整うと、○○○になる
自身の心が満たされると、
そこではじめて○○○になれるんです。
そう、私の大切な意識は穏やかなひとであること。
たいてい笑顔でいられるのですけれど(これは元々のお顔立ちのこともあるのかも。。)
でも、つい、真剣に、つい、頑張りすぎちゃうと、、
肩がガチガチになってしまうし、
お顔も真剣な表情になってしまうし、、、
お相手にも真剣さ(=緊張感とも言える)を与えてしまうこともあるので…
そうなりすぎないように、意識をしています。
周りの方のお話をお聞きすると、やっぱり
穏やかな方、安定感のある方には、
話をしやすい、頼みやすい、そして人が集まる方が多いですね。
日々学びの途中ではありますが、私も意識して参ります。
【今日のひと文字】“穏”