こんにちは！
青ペン先生あすぴょんです😊
世界に生かされているなぁって
思うんです。
(いきなり壮大笑)
いつだって、自分の心が望む方向に
背中を押される。
嫌なことがあって
どれだけ凹んでも
あなたの心が諦めなければ
"こっちだよー"って導かれるんですよね。
例えば、
ドラマのセリフとか
本の一文とか
SNSで見た人の言葉とか。
そのとき、心が震えて
「そうだった！わたしはこれが言いたかったんだ…！」って涙が溢れてきたりする。
この感覚が全て。
この自分の感覚に、素直になる術を持っていて欲しいなって思います☺️💙
嫌いな人に、優しくするのって
時にすごく悔しかったりするじゃないですか(笑)
でも、いがみ合いたいんじゃない。
そういう時、内観で"何が嫌で、どうしたいのか？"を掘っていく術があればスルッと望み通りの関係を築けます☝️!
嫌いな人は嫌いじゃなくなるし、
好かれようと無理をする必要もなくなるんです☺️
自分の感覚にアンテナをたてる🤓
↓
不安や怖さ、遠慮が出てきたら内観🖊
↓
行動にうつす❤️
世界(自分)を信じるために
内観を使っていきましょー🤗❣️
では、また♡
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・内観ってこれであってる？か不安
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