ダイエットという言葉の意味はなんでしょう？

ご訪問頂きありがとうございます。
ソフト整体 アロマ エステサロン CIELROSE です o(^-^)o


ただいまプレオープン半額キャンペーン実施中です♪→☆☆☆


一般的にダイエットというと
・体重をへらすこと
・体重をへらすための行動
・体重をへらすための考えた方
・体重をへらすことを目的とした全般
といった意味で解釈されます。

ここでdietという英語の意味は
・日常の食事
・食事療法、既定の食事、食事制限
であり「体重をへらす」という意味は含まれていません。

僕はこれまで好きな物を好きな分だけ食べるという
若干不摂生な生活を楽しんでいました。
そもそも痩せ型の体形なので
調子にのっていた気がしますが
それでも見ない所に不要なお肉が付いてしまうため
ジムに通ったりしていました。

そうこうしている内に成人病の気配が(;´Д｀)ノ

最近は無添加のものをバランス良く
食べるようにしています(^□^)
料理
すると体の調子が良くなってきただけではなく
不要なお肉も付きにくい(*^ー^)ノ

体は本当に正直だと思います。

「僕の体は僕が食べたものでできている」
当たり前のことですが
食事を意識するようになってしみじみと実感します。

ダイエットとdietの意味は違いますが
根本にある意味合いは同じなのかもしれませんね。


最後までお読み頂き、ありがとうございました♪


CIELROSEからのお知らせ
■プレオープン半額キャンペーン実施中■

2014年12月～2015年1月までの2か月間
ソフト整体・アロマリンパマッサージが半額です♪
この機会に是非ご利用くださいませ♪→☆☆☆

○ 90分 コース　 　12,000円　⇒　 6,000円
○ 120分コース　　16,000円　⇒　 8,000円
○ 150分コース　　20,000円　⇒　10,000円
○ 180分コース　　24,000円　⇒　12,000円

お気軽にお問い合わせ頂けたらうれしいですo(^-^)o→☆☆☆
※営業日時は土日・祝日の10時～23時(19時最終受付)です

　連絡先手紙　salon.de.cielrose@gmail.com


CIELROSEのご案内