ココロを潤わす

くたびれは、ちゃんと解消します。 

会いたい人と会って、

言葉を交わして、笑って、共有して。

ゆっくり湯船に浸かって。

気に入ったモノをお買い物して。

『うーん。シアワセ』と

スイーツ時間。

ちゃんとココロ余白が出来ると、

優しくなれます。

先日、くたびれきっていた時に

娘ちゃんを感情的に怒ったことを

本人に謝りました。

朝ごはんに、子どもから

『ホットミルクー』と言われても

『自分でやって』と言わずに

温めてあげるゆとりが持てました。

この冬は、なかなかお洋服を見ても

ピンとこなかったけど、

キレイめのニットワンピースと出会えました。

ゆとりが出ると、上手くまわる。

自分自身も、周りへも。

お肌もココロもカラダも潤い大事

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