福岡市花畑 頭痛・片頭痛・不眠専門サロン
ココネンネです。
昨日施術の動画を撮影したのですが、
モデルで来てくれたセラピスト仲間に
豚汁をご馳走しました。
そしたら、
「めっちゃ美味しいんだけど！
作り方教えて欲しいー！」って
私単純だから本当に嬉しくなっちゃって
教えると、その日の夜に早速
作ってくれてました笑
早すぎるw
旦那さんも無言でおかわりするくらい
美味しくできたそうですよ♡
この時期大活躍の豚汁ですが、
実は頭痛予防にもうってつけなんですね！
頭痛予防には、
・大豆食品
・海藻類
・豚肉
これらが特に良いと言われています
豚汁には海藻は入れませんが、
他で補っても良しですね♩
ご飯・豚汁・ひじき煮とかでも
完結するのでは？
ぜひこの時期は芯から温まるものを食べて
乗り切っていきましょう！
豚汁レシピを公開しようと思いましたが、
あまりにも適当すぎるので
一度量を測ってまた掲載するかもしれません・・・笑
