《リンパと腸の専門》
～確かな結果とリバウンドしない体づくり～
福岡・宗像市
【サロン＆スクール B-heal】
こんにちは！
福岡・宗像市の
リンパトリートメントアソシエイツ（LTA）公認
《リンパ＆腸の専門サロン B-heal》
オーナーセラピストの 池上かおるﾃﾞｽ(*´ω｀)
blogへのご訪問、誠にありがとうございます☆
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最近は、リンパのことばかり書き綴っておりましたが、、、
前回で、一旦完結させて頂きました^^
そして、当サロンは
リンパと《腸》の専門サロン( ´艸｀)♡
と、いうことで♪
「腸」と「腸内細菌」についても
これから数回にわたり
（ここもまた、一言では説明できないので(笑)）
書き綴っていこうと思います☆
ではでは♪
記念すべき(？)第一弾目(≧▽≦)(笑)
【「腸」と「腸内細菌」のホントのところ～其の１～】
いかせていただきます☆
あっっ！！
ちなみに、今回のシリーズも、、、
文字ばかりです(笑)
「腸」と「腸内フローラ」のホントのところ
～其の一～
昨今、当たり前に耳にするようになった
「腸活」
「腸育」
「腸トレ」
「菌活」
「菌トレ」 etc....
腸や、腸内細菌にスポットがあたるようになりました☆
でも、、、
「そもそも、なぜ？腸が健康で腸内細菌が整っていたら良いのか？？」
と、疑問符を持たれてる方も少なくないかと思います(;^ω^)
ですので♪、、、まずは、
「第二の脳」と言われれる
腸の働きから知って頂ければと思います☆
【腸の働きについて】
皆さまが、ご存じの通り
腸は、食べた物を【消化】【吸収】し、
消化しきれなかった不要な物を
便として【排泄】する働きを担ってます。
ですが、、、
それ以外にも
【合成】
腸内細菌と協力して、体内で合成できない有益な物質をつくる
【解毒】
腸の粘膜組織や腸内細菌が有害な物質を解毒する
【免疫】
腸の免疫細胞が腸内細菌と協力して、病原菌やウイルスから体を守る
【浄血】
善玉菌が腸内腐敗を防ぎ、きれいな血液になる
といった働きをがあります。
・・・このように、
上記の働きをみてると、何かに気付きますよね^^？
そうです♪
腸内には、腸内細菌がいてくれるからこそ
より良い身体づくりと、体を外敵から守ることができるのです☆
そして、腸は
《人体最大の免疫器官》
ともいわれており、
人体の免疫機能の【約70％】を担ってます。
・・・人が、健康に過ごしていくためには
腸は、必要不可欠な器官とも言えますね☆
～～～～～～～～～～
またまた、長文、、、(;'∀')笑
ここまでお付き合い頂き、ありがとうございます♡
「腸」と「腸内細菌」が体の中で
「どのような役割を担い」
「どのような特徴をもち」
「どのように体を守ってくれてるのか」
について、
少しでも知識を深めて頂けたら嬉しいです♪
、、、次回は
【腸管免疫について】
を書き綴っていきたいと思います( ´艸｀)♡
最後に・・・
このブログでは
沢山の方々のお役に立てるよう、
「確かな結果とリバウンドしない体づくり」 をコンセプトに
健康や美容についての様々な情報発信を行っております^^
ぜひ♪
これからも、このブログへご訪問くださいませ(⋈◍＞◡＜◍)。✧♡
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