こんにちは。
BODY MAKEセラピストのはやしまゆみです。
今年の初めに仕込んだ味噌が食べごろになってきました。
きのこのお味噌汁をまた作り始めて飲んでます。
暖かい日が多くて、すぐキノコがダメになってしまって
しばらくお休みしてました。
キノコはダイエットにはもってこいな食べ物。
便秘の解消にもなってたくさん食べても大丈夫。
味噌は、発酵食品なのでこれもお腹に良い。
主人がいつも作ってくれてたお味噌は本当においしい
市販のお味噌もおいしいけど、手作りを食べるようになったら
なんか違う。
添加物はもちろん入って無い。体にも良い。
味噌作りはずっと続けて欲しい趣味です。
これからもおいしいお味噌食べたいです。
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