こんにちは。
BODY MAKEセラピストのはやしまゆみです。
初め更年期かな？と思ったのは生理。
元々不順だったけどもっと不順になった。
２、３ヶ月に来るって感じでした。楽でいいやくらいに思っていたんです
でも間違い。体調不良が多くなるし、体重も増えてくる
痩せない。今までと同じように食べていてもどんどん太る
制服がキツくなってパンパン・・・・
食べなくても痩せないし
食べればその分増える。どうしたら良いんだろう？
着る服も築けばお腹を隠すようなものばかり選んで着ていました
後から言われたのは隠すのも太る原因なんですって
安心してしまう、見えないから。
なるほどですね
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