こんばんは＾＾
ひと月前とはまるで違う身体！
結構、皆さんご自分で何かしらストレッチや通っているヨガを自宅でもやっていたりと、ケアしてたりするんですよね＾＾
身体をサポートして、身体を大切にするってほんと、素晴らしい事だと思います。
なのですが、実に惜しい・・・って場合も多く
私自身が自分のケアをしながらと、皆さんのやっているケアをお聞きして気づいたのが
そのケア、どこに意識がある？ポイントは？がうまくいってなくて
ですからね
ポイントおさえてひと月やっただけで、お身体がみるみるでした。
おひとりは、先月からの方なんですよ♪
身体ってやっぱり良くも悪くも応えてくれますよ
だったら、やっぱり理想の方へ向かわせてあげたいもんですよね
だから、みんなご自身でもやっているワケですから。
サロンには、マットもすぐに広げられるようにしてありますから、ご自分でやっているケアの事など、お気軽にお聞きください＾＾