こぉ～んな ステキにご紹介いただきました！
みなさまのお越しをお待ちしております❤️
ご訪問ありがとうございます
Salon-Aster🌠ヨシミです
以前に書いたことがありましたが
パニック障害になったことがあります。
今は通院もお薬もありませんが
意識して 気をつけるようにしています✨
しかし、パニック障害をきっかけに
人目が 気になって気になって気になって気になって仕方がなくなりました
・人にどう思われているのか
・どんな印象を持たれたのか
・嫌われていないだろうか
・無意識に 相手がイヤな事を
さらっと言ってしまってないだろうか
初対面や会合、研修などあった時には
帰りの道中
それまでのシーンを回想し
あれが悪かったかな、
コレはいけなかったかな、
などと ドキドキドキドキ後悔したり
ヒヤヒヤしたり…して心労が絶えません💧
息子が野球をはじめ
親もそれなりの覚悟が必要で
物や水筒や、係りなどがあるのは
まっっったく 構わない。
けれど
一度できてしまっている輪の中に
入っていく勇気がなかなか持てない。
グラウンドに向かう道中も
たくさんのエネルギーを送る。
自分にはもちろん、
チームのみなさんに。
場所に。
監督コーチ。
そして
大丈夫よ～！自分らしく！
ワタシはワタシ。 そのまんまで全然OK！
自然体に 自然体に～♡
と 自分らしさを保とうと
頑張りすぎて
意気込みすぎて
なにが、どれが自分らしさなのかを見失い
めっちゃめちゃ疲れる…
『慣れていく』
息子はすぐに溶け込み
お友達とご飯を食べるようになった。
子供の順応性は とても素晴らしい。
ワタシは…
不器用で環境の変化に弱く
『はじめ、怖い人かと思った』と
言われないよう ひきつった笑顔をふりまき
逆に 『怪しげなおっかない人になる始末。
けれど。
そんな不器用な自分を丸ごと愛す。
人の目ばっか気にしてるくせに
思った事は言わずには いられず、
言ってしまってから オドオドしてしまう
そんなめんどくさい自分も
『一生懸命 頑張ってるジャーン』と
抱きしめる。
必ず ワタシの このま～んまを
認めてくれる人に出会えるはずだから。
一見 そんな風には見られないワタシ。
接客業です！(笑)
一度は 手放して、アロマセラピー一本で
やっていこうと決意しましたか
やっぱり大好き
経絡リンパトリートメント
ぜひ 体験に来てくださいね～♡
誰にも聞かれてないけど
わたくし、ダイエット中でございます。
理由は ひざ痛 オーマイガッッ‼️
ご訪問ありがとうございます
暫く放置してすみません
Salon-Aster🌠ヨシミです
いまだ治らぬひざ痛。そして 土踏まず痛💧
外科医に
『膝には 体重の約三倍の負担が
かかっているんですよ❓』
この、『あんた いぃの？それで？』とでも
いうような 疑問系で問いかける言葉が
ワタシの だらしのない生活習慣にグサッと
つきささりまして😅
毎日 ウォーキング一万歩目標
きちんと達成させています！
なんなら もうすぐ二万歩までいきそうです！
やっぱり ナンダカンダ、
体育会系な部分は 染み付いてこびりついて
落ちないもんです😊
毎朝の子供たちの見送り隊に加え
一時間のガッツガッツと 早足ウォーキング。
夕方には20～30分の早足ウォーキングと
半身浴。
食事の面も 代謝を考えた内容で
咀しゃくを心がけ
大好きな晩酌を 炭酸水や赤ワイン一杯に
変えたりしてやす！
それでも 飲むかーー❗️(笑)
そんな 体育会系セラピスト
イベントに出店します‼️
話 変わりすぎ…💧
はい、経絡リンパトリートメントです！
当日は 今年も 出店者コスプレ😱
どうしよっかなぁ～
ものすごい数の 出店者さん。
それに みなさん ホント、クオリティ高く
素晴らしい方々の集まりなんですよ～！
ワタシは隔離ブースを作り
外界の様子があまりわからないのですが(笑)
みなさん 絶対楽しめるはず💖
ワタシも やってみたいこと、
買いたいもの、たくさんあって
ワクワクしてます！
会場で お待ちしておりまーす(^3^)/