五大元素とは？
今回のアーユルヴェーダ的
健康法は
アーユルヴェーの基本を
お伝えします。
これが分かると
凄くアーユルヴェーダが
分かりやすくなります。
アーユルヴェーダと言えば
五大元素は欠かせません！
アーユルヴェーダでは
万物は五大元素で
出来ていると考えられております。
五つ
（パンチャ）
元素
（マハーブータ）
と言う意味です。
空（くう）
風（ふう）
火（か）
水（すい）
地（ち）
からなる
５つの性質を表します。
空は空間
風は流れ
火は熱や変換する力
水は水
地は固まり
これらのイメージを
持っていただけると
分かりやすいです。
（写真はお借りしました）
これらの事をもっと詳しく
分かるのが
是非ご興味のある方は
お気軽にお問いあわせ下さい。
今回はここまで
また明日。
素敵な１日を✨
自然伝統療法サロン
