40代からの綺麗になりたい女性を全力で応援
マイナス５歳を内側と外側から手に入れませんか
埼玉ふじみ野 「美と癒し」香るサロンamika
トータルビューティークリエイター
松本朱美です
われわれ世代にはコラーゲンは必須
コラーゲン入り の文句につい飛びついてしまいますよね
フカヒレも大好き
横浜中華街の鳳林さん
フカヒレ姿煮チャーハン
絶品です
店主の李さんとはフェイスブック繋がりのお友達
マイナス５歳を内側と外側から手に入れませんか
埼玉ふじみ野 「美と癒し」香るサロンamika
トータルビューティークリエイター
松本朱美です
われわれ世代にはコラーゲンは必須
コラーゲン入り
の文句につい飛びついてしまいますよね フカヒレも大好き
横浜中華街の鳳林さん
フカヒレ姿煮チャーハン
絶品です
店主の李さんとはフェイスブック繋がりのお友達
翌日のプルプルを楽しみに～
でも
そのプルプルは残念ながら口から摂取しても肌のコラーゲンが
増えることはないんです
ガーンなぜなら消化分解されてしまうんです
口からダメなら
じゃ～お肌から直接吸収
これも一定期間はお肌の角質層にとどまるけど効果は持続しません
アチャそうなんです
美肌は１日してならず他力本願
ではなく地道にスキンケアをすること
そして食事で摂って自らのカラダで生成させること
が大事です
ビタミンCたっぷりな果物
良質なたんぱく質の豆乳 （無調整）
このふたつが合わさると天然のコラーゲンが生成されます
「プルプルお肌スムージー」
いちご 大きめ ５個くらい 冷凍ストックしてあったもの豆乳 １００ccレモン汁 大さじ２はちみつ 大さじ１ お好み酒粕 お勧め食材
ミキサーでガーで出来上がり
工夫して上手に摂りいれましょう
それがホントの美への近道
しかもこのドリンクは
いつ飲むと効果的でしょうか
そんなお話しが聞ける１DAY体験レッスンへお越し下さい
満席御礼
最後までお読み頂きありがとうございます