40代から酵素で手に入れる極上のツヤ肌
たった３ヶ月の欲張り酵素美人プロジェクト
欲張り酵素美人ジュエリーボディクリエイター
松本朱美です
梅雨も明けて暑い日が続きます
梅雨も明けて暑い日が続きます
夏バテしていませんか
夏バテで食欲がなくスタミナ切れの時におすすめスムージー
分量はだいたいで大丈夫
枝豆 １０さや バナナ １本 豆乳 100cc 酒粕 ５g～１０ｇミキサーに入れて撹拌する
枝豆のビタミンB1がバナナの糖質の分解を促して
スムーズにエネルギーをつくり出してくれます
枝豆のスムージー美味しいですよ
ぜひお試しあれ
スムージーのお話しも聞けちゃう
欲張り酵素美人1DAY体験レッスン
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