【疲れがたまった時は…】

40代から酵素で手に入れる極上のツヤ肌

たった３ヶ月の欲張り酵素美人プロジェクト

欲張り酵素美人

輝くジュエリーボディクリエイター

松本朱美です

お仕事の始まり月曜日

それなのに、なんとなくだるい

土日お休みしたのに疲れが取れない

そんな疲労回復に効果的なスムージーです

青じそ               ５枚位

アスパラガス     ２本

バナナ                １本

豆乳                  １００cc

酒粕                   ５～１０g

ミキサーに入れて撹拌します

すり潰す事で酵素が活性化しますよ～

分量はおおよそでいいと思います
アスパラ特有のアスパラギン酸が
スタミナを回復
バナナでエネルギー源の糖質を補給し、
ビタミンとミネラルをバランスよく含む
青じそがエネルギー代謝を活発にします

私も今朝はこのレシピ

今日はいよいよ始まる１DAYの準備で
お買い物に行って来ますね
ドキドキですが皆様にお会い出来るの
楽しみにしています

欲張り酵素美人１DAY体験

７月２８日（火） 満席御礼

８月８日（土）残１席

８月２０日（木）残３席

時間は１１時～１５時

場所はふじみ野の私のサロン  サロンamika

になります

東武東上線ふじみ野より徒歩10分

正式にお申し込み頂きましたら直接ご案内

致します

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