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一日10時間以上のデスクワークを長年されてきた50代のお客様。
初回来店時は首痛、頭痛、腰痛、ひざ痛、背中の痛み等があり、上半身は左の傾きが気になる姿勢をされていました
6回目の施術後
「ひざや首の痛みがなくなりました。
体のあちこちが硬かったのも柔軟になって動きやすくなりました」
回数を重ねるたびに、運動療法のセルフケアを始めたこともあり、明かに変化が現れています
これまで、仕事や家事、子育てに心身ともに尽くし頑張って来られたＩ様。
これからも日々のメンテナンスのお力になれるように
気になることはご相談くださいね
慢性的な首肩まわりの痛みと硬さがあり、特に左の肩甲骨周辺がガチガチで動きも悪かったお客様。
仰向けで両手を上げる検査では、このように左ひじの曲がりが強くマットからはかなり浮いている状態でした。
骨盤➔背中ゆるめ➔左肩関節周辺➔全身調整
の施術でかなり改善されました
横向き姿勢を見ると…
猫背で巻き肩、骨盤が前傾している姿勢でしたが、
肩が開いて呼吸がしやすい姿勢に変わり
また、重心がかかと寄りに立ち
自然な美しい姿勢に
当店は、よい状態をきでるだけ維持して元に戻りにくくするセルフケアの方法をご提案しています。
「仰向けに寝て、気をつけして、両手をバンザイ🙌」
この検査で肩こりや肩まわり、背中の筋肉の硬さがあるかもしれないと予測しました
Before
肩こりがキツくて腕がマットにつかず、指先も床につかなかったお客様。
After
肩まわりの施術を行った結果、腕がマットについて指先は左右そろって床に付くほど上げやすくなりました
「腕が上に上がりづらかったのですが、施術後にはスッとあがるようになりました。そして肩が軽くなりました」
当店は、よい状態をできるだけ維持して元に戻りにくくするセルフケアの方法をご提案しています。
自宅で手軽にできるこの運動を少しづつでも続けていくと身体が楽になっていきますよ