最近、昼間は暖かくて汗ばむ気温ですね。
過ごしやすく、春の陽気を感じますね。
昨日まで、3日間くらい風邪の症状で喉が痛く、治れば鼻水が出てしまって、マスクしてお仕事させて頂いておりました。
何年かぶりの、こんな感じになりまして驚きでした。
皆様、温かく見守ってくださりありがとうございます♡
花粉症になったのか？とお客様ともお話させて頂いておりましたが、何だか今日はスッキリして治った感覚です。
こんな感じで花粉症の症状が続くと、かなり辛いだろうなと感じました。
私は、少し鼻うがいをしていました。
ネーティポットに、人肌程度のお湯と、少量の塩をいれ、片方の鼻にいれて頭を傾け口を開ける。
両鼻をしたら、鼻をかみ
カパラバディの呼吸
フッフッと鼻から出して呼吸をし、水を出し切る！
楽になりましたね〜
浄化法の一つになりますね。
そして
今日からは、パワフルに朝からオイル仕込み♡
カファ体質の方向けのオイル
呼吸器系、花粉症、浮腫やすいなどの方に体質改善し、免疫力をつけていきましょう。
一概には体質は決めれませんが、アーユルヴェーダのオイルケアは私は最高だなと思っています。
大量のオイルを擦り込むようにトリートメントする醍醐味は、アーユルヴェーダならでは
今日から、いつものパワフルに皆様を健康的に美しくなるサポートさせて頂きます♡
お知らせ♡
大幅には価格変更はございませんが
4月より、アーユルエイジングフェイシャル＆リンパ整体の組み合わせがリニューアル！
アーユルヴェーダも、少しわかりやすくオイルのみ、オーダーメイド的にとしていきます。
宜しくお願いいたします。
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