私も入れて

番外編
🏵亀🐢に見える貝🐚❓

サロアヤンのランキング外だけど超お勧めメニューはこちら💁🏻‍♀️下矢印

フット(リフレクソロジー)30分！
足裏🦶の反射区を刺激すると自然治癒力を高め上矢印、体調不良の改善や血液、リンパ液の流れが促進され新陳代謝が活発になり、体内の老廃物を排出しやすくするなどの効果が期待できます。
第2の心臓とも言われるふくらはぎ🦵をほぐすことでポンプの機能が活性化されむくみが軽減されます。
夏場はクーラーで冷えされた環境で過ごすことにより、特に下半身がむくみやすくなっているのでリフレクソロジーをしてスッキリするのもお勧めです。