あけましておめでとうございます。
年末年始は家にいたり飲みに行ったりボードに行ったりしていました。
年始なので1年の目標をたてたいと思います。
①減量…去年からの引き続きですね。
3ヶ月で3kg減です。
今の体重は77.5kg。。。
はい、リバウンドしてます。
年末年始油断しました。
3月末までに74.5kg！！
②健康…慢性的な肩こりで頭痛と目眩がひどくなってきたので病院に行きたいと思います。
③発毛、育毛、増毛…仕事のストレスかちょっと頭皮が寂しくなってきたのでケアしたいと思います。
頑張ってだめならお医者さんに相談だ！！
④お金の管理…貯金とかではなく去年末、保険に入ったので支出が大きいので管理したいと思います。
とりあえず今日までに
飲み会で23200円
ボードで17000円
計40200円
結構使ってますね。