最強の善玉腸内菌はこれ | アメリカ暮らしほぼ30年おじさん

アメリカ暮らしほぼ30年おじさん

留学でアメリカへきていつの間にやら30年近く経過。日本への永住帰国のプランはもはやなし。誠に遺憾です。

いままでいろいろ善玉腸内菌 (Probiotics) のサプリを購入してきたけど、一つだけ圧倒的な優れものがある。それがこれ。

 

 

アメリカ国内の Costco で買うことができる。Amazonで買うよりお得だが、それでも結構なお値段である。他のが$20とか$30のところ、これは$50 - 60ぐらい。気楽にお試しするような値段ではない。

 

自分がこれを購入したときの話。あるとき冷蔵庫にあった、そろそろ始末しないとやばそうないつぞやの夕飯のおかずの残り。責任感から食べて大失敗。強烈な食あたりに見舞われる。

 

長時間の格闘。もうお腹の中に残っているものは何もない状態になって、しばらく水分補給だけで過ごした。それなのにお腹の痛いのが何日たっても消えない。

 

このとき Costco で見かけて試してみたのがこの商品。摂取し始めてビックリ、あっという間に腹痛は消え、お腹の調子は以前の何もなかった時のように元に戻ってくれた。

 

それまでいろいろ善玉腸内菌のサプリを試してきたけど、どれも効果を実感したことは正直ない。でもこの align PROBIOTIC はレベルが違った。値段だけのことはある。ヨーグルトなんかより圧倒的にお勧めしたい商品である(ヨーグルトじゃ善玉腸内菌が腸まで届いてないって話だし)。

 

商品のレビューを見ると、IBS (Irritable Bowel Syndrome)、いわゆる過敏性腸症候群に長年悩まされてきた人たちがこれで症状が改善したというのが多いようだ。

 

自分自身のことで言うと、高校生の時ある晩牛乳を無理をしてたくさん飲みすぎて翌日地獄のような下痢を体験。それ以来すっかりお腹ピーピー人間に。自分もこの時から軽度のIBSになったのだろうと思う。

 

牛乳はそもそも味が嫌いだったので、30歳頃からは一切飲まなくなった。それまでは学校給食でも息を止めて一気飲みで乗り切っていた。いまでは匂いで吐きそうになる。チーズとかアイスクリームとかは平気なのに、牛乳だけは無理。北海道出身がみんな牛乳好きだと思うなよって話である。

 

最近はお腹を下すことは本当に少なくなった。ランニングで腸が刺激されるのと、この align を摂取したことで腸内環境が改善されたのと両方が理由かなと思っている。

 

信じるか信じないかはあなた次第です。