自分の自然治癒力を心から信じているあなたへ
闘病者応援「足揉み」と「カードセラピー」の加藤知里です。
「ある臓器の受難」
さて皆さん。ここでも何度となく
記事にしていますが・・・
一口30回のもぐもぐは続けていますか?
「あぁ、そんな事書いてあったなぁ
」
遠い目をして微笑んでもダメです。
やってないって事ですね?
。
「すみません
忘れてました
」
では今日からまた
『よく噛んで(一口30回噛んで)から
ごっくん』したくなる話をしますね。
その前にちょいと復習
。
そもそもよく噛んでから飲み込む時
口の中で何が起こっているか。
それは
唾液の中の消化酵素(アミラーゼやリパーゼ)
が食べ物の炭水化物と脂肪を
分解しています。
「食べ物と唾液をもぐもぐしながら
よーく混ぜるって事だね
」
そう言うこと。
例えばお肉とそれに付いてる
お肉の脂身を30回もぐもぐすると
分解されてタンパク質だけになり
胃に送られます。
その時にちゃんと胃酸が出ていると
今度は胃の中で次の酵素、
ペプシンとかペプシノーゲンが
働いてお肉を溶かすことが出来ます。
「だから、30回のもぐもぐが
必要なんだったね
思い出したよ」
今日はもう忘れないように
ちょっと先に進みます
。
まずクイズです。
『よく噛まずに
(アミラーゼで分解されずに)次の
胃へ進んでしまった食べ物』の
尻拭いをさせらている
可哀想な臓器はどこでしょーか?
チッチッチッ
チーン。
正解は・・
膵臓くんです。
「膵臓??
」
膵臓くんは
乱暴に飲み込まれた未消化の食物を
自分一人で分解するために
アミラーゼもリパーゼもトリプシンも
全部出して命を削って頑張ります。
「命を削ってって・・
」
その頑張っていてくれた膵臓くんが
いよいよ弱って「もう無理だぁ
」って
なった時、それが
『急性膵炎』や『十二指腸潰瘍』。
ガンには関係ないって思ったら
大間違いです。
ガンは弱った臓器に出来たり
再発場所に選んだりします。
「・・・・
」
泣かなくても大丈夫。
簡単なことです。
『口に入る全ての物をよく噛む』
たったコレだけで身体を労り
臓器を助けることが出来ます。
さぁもうこれで
30回もぐもぐする事は
忘れないですね。
ただ漠然と再発転移に怯えるより
しっかりもぐもぐして
真の健康体を手に入れましょうよって
言いたかった訳です。
ちなみに
ゼリー状や液体になっている
栄養チャージ〇〇って商品も
ごくごく飲んでしまうと
咀嚼ゼロと同じ
。
あと、胃に優しいからと食べる
うどんやおかゆも咀嚼ほぼゼロ。
液体でも柔らかくても
唾液と混ぜる事を意識して
ゆっくりと食べて下さいね
。
明日のあなたが、今日よりもっと
安心の光に包まれますように。
読んでくれてありがとう。
足揉みの
全メニュー、 お申込み、お問い合わせは
こちらから↓↓
全てのメニューにDRT が
無料でついています
。
お得な特別プラン
足揉み60分(足湯付)6000円プラス
カードセラピー6000円でなんと
8000円の特別プラン
［毎月3名様限定］
その他のメニューは随時承って
おります。
(レッスンも
)
もちろんご希望の方には
DRTを無料で
。
お時間に余裕をもって
ご予約下さいませ。
全メニュー、 お申込み、お問い合わせは
こちらから↓↓
