自分の自然治癒力を心から信じているあなたへ
闘病者応援「足揉み」と「カードセラピー」の加藤知里です。
「冷え」
最近バカみたいに
暑い
。
でもね、
こんな暑い時に是非是非
やって欲しいことがあるのよ。
「やだよ。何もしたくない
」
大丈夫。
とっても簡単なの。
あのね、
凄く暑くて暑くて
汗がダラダラ出ている様な時にね、
そっとお腹を触ってみて欲しいの。
汗がダラダラじゃなくても
まぁ自分の感覚で
『ヒィぃ〜こりゃ暑いわぁ
』って
時ね。
どう?
「あれっ?・・こんなに暑いのに
お腹だけひんやりと冷たい・・
」
それよ。
それが腸が『冷えてる』って
ことなのよ
。
さて思い出してね。
腸は何している所でしたっけ?
「えっと・・ウ◯コ
作る・・」
「・・だけじゃなくて・・
脳と連絡を取り合って
その人に足りない酵素を
発酵させて作ったり・・
善玉菌を元気にして免疫を
上げたり・・
」
素晴らしい
。
じゃあさ、
その大事な腸が冷えていると
どうかな?
「『発酵』できずに『腐敗』
になっちゃう
そんでそんで・・悪玉菌が増えちゃう!!
」
良いねぇ調子出てきたねぇ。
ちなみに大腸癌経験者は
ほぼ 全員お腹が冷たい。
はい。私も
。
更にお腹がぽっこりしてくるのよ。
冷えているお腹をこれ以上
冷やさない様にって
身体が勝手に考えて
お腹に脂肪をぐるぐると
巻き始めるからね。
「腹筋してもサプリ飲んでも
お腹ぽっこりが凹まないのは
そー言うことかぁ」
そー言うことです。
だからね夏でも いや、
夏こそ『腹巻』なんですよ。
薄手のシルクの腹巻きなんて
最高です
。
⇩⇩今年新調したコレ、かなり優秀!!
二重になっているから
胃の上まで上げたりお尻の下まで
伸ばしたり自由自在なの
。
とにかくね、
触ってひんやりしたら
放置厳禁よ!!
って言いたかったわけよ
。
明日のあなたが、今日よりもっと
安心の光に包まれますように。
読んでくれてありがとう。
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