自分の治癒力を心から信じているあなたへ
病気になって
初めて気づいた事。
沢山あるけど
その中のひとつに
「私はずっと
自分のことしか考えずに
生きていた」
って事があります。
まずは「私」。
私ファースト（笑）。
他人にやたらと親切な人を見ると
「うーん。そこまでしなくても。。。」
大反省。
心から。
で、今は違います！
ほんとに？
えっとえっと。。。
努力しています！
だいぶマシになりました(^_^;)。
そして最近思うのは
他人の悩みを
全力で考え、問題を解決しようと
奔走している時は
自分の悩みは
考えられない
ってこと。
これは素晴らしい発見です！！
だってね。
自分に向き合って
病気だ治療だ
治るのかどうなのか、、って
くよくよしてても
無駄にストレスが溜まるだけ。
じゃあ
瞑想して心を無にする？
これがなかなか難しくて
気軽には習得出来ない。
だったら、
誰かの悩みを解決するべく
自分の頭と身体を使っていたら
「誰か」は私から助けられ
「私は」くよくよ悩む時間から解放され
更に
「ありがとう」と感謝までされる✌🏼。
覚えていますか？
「ありがとうゲーム」。
誰かから「ありがとう」って言われたら
ポイントゲット。
ポイントが貯まると
免疫力を上げる脳内物質
［βエンドルフィン］が貰えるって
あのゲーム😎。
「ポイント、ゲットだぜ！
」
」
明日のあなたが、
今日よりもっと、安心の光に包まれますように。
読んでくれてありがとう。
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１月は7日から営業いたします。
P一台有り
よろしくお願いします(^^)。
