若石足療 きさく|浜田山・足つぼ/ゆらぎ世代の体調メンテナンス

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若石健康法を軸とした足もみ施術に加え、食事、睡眠、マインドなど、ゆらぎ世代に欠かせない「総合的な健康情報」を発信しています。 「自分の健康は自分で作る」を合言葉に、あなたの心と体の健康サポート応援団として、健やかな毎日をバックアップします。

こんにちは! 若石健康法をベースにした足もみ施術と、 毎日の「食・眠・動」から健やかな体づくりをサポートする応援団です。

40代・50代からの「ゆらぎ世代」は、体や心の変化を感じやすい時期。 だからこそ、誰かに頼り切るのではなく、 **「自分の体を自分で整える知恵」**を身につけてほしいと願ってます。

日々のセルフケアや施術に関するお問い合わせは、お気軽にどうぞ🌿

京王井の頭線浜田山駅徒歩1分
1人サロン ゆらき世代、忙しい人の味方
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カラダを甦らせて、未来の病気/未病を防ぐカラダ作り!

浜田山の足つぼが専門、健康改善屋さん『若石足療きさく』です。

 10年後、20年後もずっと元気なカラダ作りを自分でできるように、 お手伝いと応援しています。

 

施術の効果って、その場だけじゃないんです。

 

もちろん、施術直後に感じることもあります。

足がスッキリ軽くなった。 カラダが楽になった。 目がスッキリ開いた。 気持ちがふっと楽になった。 帰り際に靴を履いたら、なんか緩くなってる!

こういう変化を、その場でリアルに感じてくださる方、多いんです😊

 

でも、それだけじゃない。

帰宅後、翌日に「あれ?」って気づくことも、たくさんあります。

 

帰ってからボワーンとだるくなって、ちょっとお昼寝したらスッキリした。

これ、実はいいサインなんです。

循環が良くなって、カラダが「休んでいいよ」モードに入っている状態。

眠くなったら、素直に寝てください笑

 

 

夜、ぐっすり眠れた。翌朝スッキリ目覚めた。

これ、マジで多いです。

リピーターの方からも、よく聞きます。

「昨日来た後、久しぶりにぐっすり眠れました」

嬉しい言葉ナンバーワンかもしれません❤️

 

翌朝、お通じがスッキリ。

お通じが悪かった方が、施術翌朝にトイレでスッキリ。

これもよくあるんですよ。

腸の反射区を刺激することで、 動きが活発になっていくんですよね。

 

股関節がよく動くようになった。

動きが悪かった股関節が、翌日なめらかに動くようになった、というお声も。

施術直後より、一晩経ってからの方が実感しやすいこともあります。

 

なぜ、後から効果を感じることがあるのか。

施術直後は、老廃物が動き出した段階

 

時間が経って、それらがカラダの外に排出されていくことで、

 

スッキリ、楽になった、動きやすくなった

 

という変化が現れてくるんです。

だから、施術を受けた後は、

 

お白湯、常温以上の温度のお水をしっかり飲む。

 無理せず、カラダを休める。

 

これが大事なんですよね。

 

「その場では正直あまり感じなかったけど、翌日スッキリしてました」

 

という方も、いらっしゃいます。

それで全然いいんです😊

効果はその場だけじゃない。

カラダがちゃんと変わっていくのを、焦らず感じてみてください。

 

「久しぶりに施術を受けたい」 

「なんとなく調子が上がらない」

 

そんな方、ぜひいらしてください❤️

 

 

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⭐️ご予約はネット予約で24時間便利にご利用くださいね。

 

 

靴を履いた日常生活、自分の体重圧をかけて足を使うことが少ない日常の弊害が、 足の健康に現れています。

足をもみほぐして改善していくのが得意な若石リフレクソロジー!

足から元気な体を作る、 きさくのナルセでした。

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「ここに来た日は、よく寝れるんです。」

 

先日、リピーターの20代後半の女性のお客様からいただいた言葉です。

接客業で、週に数回ダブルワーク。

帰宅時間が日付を越えることも、珍しくない。

そんな生活をされている方です。

 

睡眠のサイクルが整っていない。

普通に眠れる日もあるけれど、途中で目が醒めてしまうことが多い。

日中も眠い、しんどい、ということもある。

 

施術をしながら、少しお話しました。

 

「途中で目が醒めてしまうタイプの方は、心配性だったり、何か不安なことを抱えていることが多いんですよ」

 

そうお伝えすると、

 

「…あ、たしかにそういうこともあります」

 

とのこと。

そして、話の途中でぽろっとおっしゃいました。

 

「ここに来た日は、よく寝れるんです。 それも、来る理由のひとつなんですよね。」

 

嬉しいです😊

 

この方が受けているのは、若石リフレクソロジー60分

足をほぐすだけで、よく眠れる。

 

これ、実はよくあることなんです。

足の反射区を刺激することで、カラダ全体の緊張がとれる。

カラダがゆるむと、こころもゆるむ。

こころがゆるんだまま眠れると、深い眠りになる。

全部つながっているんですよね。

 

思い当たることがある方、けっこう多いんです。

眠れない、というよりも、

 

「眠りが浅い」「途中で起きてしまう」

 

これって、カラダだけの問題じゃなくて、 こころの緊張がほぐれないまま眠っている状態のことが多いんですよね。

だから、改善策についても一緒に考えました。

 

さらに、睡眠の質をもっと上げたい方には、

 

経絡ヘッドケア

 

もおすすめしています。

頭・首まわりをほぐすことで、脳の疲労をとって、 自律神経を整えていく施術です。

「眠りが浅い」「疲れがとれない」という方に、 特に喜んでいただいているメニューです。

 

「眠りが浅い」 「途中で目が醒めてしまう」 「なんとなく疲れがとれない」

そんな方、ぜひ一度いらしてください❤️

 

==睡眠の質を上げたい方へ==

若石リフレクソロジー60分 → 足の反射区からカラダ全体をほぐして、ぐっすり眠れるカラダへ

経絡ヘッドケア(脳疲労・睡眠改善) → 頭・首まわりをほぐして、脳の疲れをとり、自律神経を整える

ネット予約はこちら

 

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眠りが浅い、疲れがとれない。それ、足から改善できます眠りが浅い、疲れがとれない。それ、足から改善できます

 

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今日は、なんだか不思議な1日でした。

予約は、トータル4名様。

3人目の方を施術していた途中、お話をしていて、

 

ふと、「あ!」

「今日、これで3人連続、西永福の方だ…!」

 

自分でも、ちょっとびっくりしました笑

 

そして、4人目。最後のお客様。

この方のお住まいは、西永福ではないことは知っていました。

 

「最後の方は西永福じゃないんだよなぁ…」

「でも、何か西永福に関係あること、ないかなぁ」

 

なんて、ちょっと思っていたんです。

 

そして、ご来店。

施術が始まって、お話をしていると、

なんと。

 

「今日、西永福でお買い物をしてきて、そこから歩いて来たんです」

えっ!!!

 

西永福に住んでいるわけではなかったけれど、
今日、たまたま西永福にいた。

そこから、サロンまで歩いてきてくださった。

 

結果、4人とも西永福が絡んでいる!

 

すごい偶然😊

 

普段は、お住まいの場所とカラダを結びつけて考えることはほとんどないのですが、

今日はたまたま、3人目の方との会話の中で気づいてしまって。

そこから一気に、「西永福デー」になりました笑

こういう、ちょっとしたつながりに気づく瞬間って、なんだか嬉しくなりますよね。

 

浜田山、西永福、永福町あたりにお住まいの方。

「最近行ってみたいサロンないな」という方がいたら、
ぜひ教えてあげてくださいね❤️

 


 

==きさくの今月のおすすめメニュー==

若石リフレクソロジー70分

足の反射区から、カラダ全体の状態をチェック。


浜田山・西永福エリアからのご来店、お待ちしています。

 

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