若石健康法を軸とした足もみ施術に加え、食事、睡眠、マインドなど、
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先日、月に一度の出張施術の帰りに、
楽しみにしていた、若石リフレクソロジーの施術を受けてきました。
私、プロとしてセルフケアもしていますが、やっぱり「人の手」でやってもらうのは別格です。
私、プロとしてセルフケアもしていますが、やっぱり「人の手」でやってもらうのは別格です。
足を揉んでいるのに、手がポカポカ？
施術前、実は手が冷えていた私。
「足を揉んだら、手も温かくなるかな？」 と実験気分で受けていたのですが……
驚いたことに、施術が始まって程なくして、手がじんわりポカポカに！ 最後には軽く汗ばむくらいまで体温が上がりました。
これぞまさに、若石でいう**「相対応（そうたいおう）」**の理論。 （※手と足は対応し合っているので、足への刺激が手にも伝わるんです！）
目がぱっちり、そして「胃」が鳴り出した！
仕上げには「目」の反射区を集中的に。 終わった後は、視界がパッと明るくなり、目が開く感覚に。
そして、内臓の変化です。
最近調子がイマイチだった**「胃」が、ギュルギュルと音を立てて動き出し、お腹が空いてきました。
その効果は翌朝まで続き…… 胃の不調からできていた「口角炎」が、きれいに消えていました！足裏から内臓が活性化された証拠ですね。
僧帽筋から鼠蹊部（そけいぶ）へのつながり
ガチガチだった左の「僧帽筋」の反射区をガッツリほぐしてもらうと、肩周りが軽くなったのはもちろん、左の鼠蹊部、腸腰筋の動きがスムーズに。
ここも手と足の相対応を実感した瞬間でした。
プロのセルフケア ＋ プロの施術
自分で自分の足を揉むセルフケアも大切ですが、自分ではほぐしきれない深部までしっかり入れてもらうと、終わった後の快適さ・スッキリ感が全く違います。
皆さんは、足裏からのサイン、見逃していませんか？
◾️今月のおすすめメニュー◾️
若石リフレクソロジー70分
基本の反射区を満遍なくもみほぐし＋気になる反射区、その日注意信号が出ていた反射区、希望の反射区をプラスほぐす70分。
忙しない12月、普段よりも溜まっている疲れを解消からの元気アップに
今年1年自分を支えてくれた体にしっかり感謝
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