自分に優しく。

私はOKじゃない、あなたもOKじゃない、それでOK。
大切なのは、自分がやれるだけのことをやっていて、それが正しい方向に向いているということ。
客観性を失わず、自分に優しくすることを忘れなければ、たとえ失敗ばかりしでかすとしても、大抵は幸せな人生を送れる。

しまった、またやっちゃった、まあ、いいさ。
次はもっと違う態度をとってみよう。