なので、子育てに関してはもちろんのこといまからまかいことまでいちいち話しあっています。
たとえば、布おむつをあたしは試してみたかったのですが、りっくんいわく「きっと想像以上にたいへんで、君への負担はおおきいと思う。ただでさえたいへんなはじめての子育てでそこまでしなくてもいいんじゃないか？」と言われました。
それでも「やっぱり試してみたい！」と強く思うほどの何かがあったわけでもなく、たしかになまけもののあたしがそこまでできないかも。。。不安におもったので。布おむつはやめることに。
・・・と前置きが長くなりましたが、どうしてもあたしが子育てで試してみたいこと。
それは「ねんねトレーニング」です。
「ねんねトレーニング」には賛否両論がほんとうにあって、インターネットでみてかなり迷いましたが、りっくんも「ねんねトレーニング」には賛成。
なので、とりあえず本を読んでみようと思い、本もいろんな方がいろんな方法で出している中であたしが選んだのはジーナ・フォードの「カリスマ・ナニーが教える 赤ちゃんとおかあさんの快眠講座」です。
それこそジーナの方法には赤ちゃんがかわいそうと否定的な意見の方もいっぱいいます。
というのは、ジーナの方法は泣いた赤ちゃんのところにかけよって授乳するのではなく、決められた時間に授乳して生活のサイクルをつくるというものだからだと思います。
でも「いつ泣くんだ。。。」とこわごわすごすより、「はい授乳ですよ～」という先手必勝法のほうがいいのかな？と思いました。
ちなみにおおまかですが生後すぐのスケジュールはこんな感じ。
7:00 赤ちゃんをおこす、おむつを替えて授乳。
8:30 お昼寝（おくるみをしてベビーベットで寝かせる）
10:00 赤ちゃんをおこす。
10:45 おむつを替えて、からだをふいてあげて、着替え。授乳。
11:30 お昼寝。（おくるみをしてベビーベットで寝かせる）
14:00 赤ちゃんをおこす、おむつを替えて授乳。
15:30 お昼寝。（お昼寝目的の散歩でも良い）
17:00 赤ちゃんをおこす、おむつを替えて授乳。
17:45 沐浴
18:15 授乳。
19:00 お昼寝。（おくるみをしてベビーベットで寝かせる）
21:45 赤ちゃんをおこす、おむつを替えて授乳。
生まれた時の体重が３２００グラム未満だった赤ちゃんは2:30に、それより大きい赤ちゃんは3:30までに授乳。授乳間隔を５時間以上はあけないようにする。
あまりにもきっちりしていているので、実際にこのとおりできる自信はないのですがとりあえず試してみたいと思います。
それから、この本はとっても読みにくいといわれていますが、うまれてからの忙しい中大事なとこだけ読もうとするとパニックになってしまうかもしれません。
なので、うまれる前に熟読してスケジュールを紙に書き出しておくといいかもしれないです。
あたしは時間があったのでそんなに読みにくいと感じませんでした。
たしかにおんなじようなことが何回も書かれていたりするので？？？となる部分はあります。
- カリスマ・ナニーが教える赤ちゃんとおかあさんの快眠講座/朝日新聞出版
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