おはようございます。オーストラリアからサリです。
今が1番気持ちのいい季節。
ジャカランダも満開です。
New farmの公園でウォーキングクラスへ参加してきました。
今が1番気持ちのいい季節。
ジャカランダも満開です。
作業療法士の先生の指導の元、正しい歩き方のレクチャー。
おへそを意識して、お尻をキュッと！
いつものダラダラ歩きはただの散歩だったようですね。テヘ。
いい汗かきました。
ランチは居酒屋飲兵衛さんのお弁当。
何か新しい事を始めるには勇気が必要だけれども、毎日している歩く事、そんなワークショップだったらとっても参加しやすいですね。
たまたま、公園の手入れをされている方に遭遇して、ちゃっかりこーんなにラベンダーとローズマリーをいただいちゃいました。
一年に一度しか切らないんだそうです。
なんてラッキーディ！
この切られたラベンダーもローズマリーもゴミ箱行きだから好きなだけ持ってけーって。
聞いてみるもんだね〜
ありがとう。
まだまだジャカランダも見頃ですよ。今週末はNew Farmの公園へ行ってみては？