✨気がついた事✨
周りに余計に干渉しない！
を意識してみると
ちょっとした物音や、声に反応している事に気がつきました！
ほとんど、私とは関係ない事なので
あぁ、すっごい気にして干渉していたんだなと思いました💦
仕事場では、名前を呼ばれたり
明らかに私に用事があるなと感じる時以外には
見ないようにして
気にしない力を鍛えていきます💪
✨感謝、喜び事✨
・今日も家族も自分も無事に過ごせました。
・太陽の光で充電できました。
・岩盤サウナに入り、汗をかいてスッキリしました。
・美味しいご飯を食べる事ができました。
・車があり、無事に運転できました。
・学び、実践し気づく事ができました。
✨美しい、綺麗と感じた事✨
連日ですが、太陽です☀
お昼休憩の、仮眠が凄く気持ちよかったです💖
📆ブログを続けてみて📆
書くことが習慣になり、書かないで寝るのが気持ち悪い感じになってきました🎶
31日を過ぎてから、一日増えていくのが嬉しいです😊
明日も、学び、実践し、成長していきます！🌻